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Ingredient
Granola Casera
Introduce
Ingredient
1 Taza
Pepitas
1 Taza
Amaranto
1 Taza
Almendras
1 Taza
coco
1 Taza
nueces
1 Taza
frutas secas
1 Taza
miel
1 pisca
sal
2 cucharadas
esencia de vainilla
2 Tazas
Avena
Cooking instructions
* Step 1
Precalienta el hormo a 350 grados y en dos charolas colocales Un pedaso de papel para hornear sobre ellas.
* Step 2
En un tazon grande pon la Avena, las almendras, el coco, las pepitas, el amaranto y las nueces. Y la escencia de vainilla.Mixea muy bien y dejalo a Un lado.
* Step 3
En una cacerola calienta la miel y la pizca de sal hasta qué quede completamente diluida (la pizca de sal Es para qué Lo dulce se vuelva mas intenso)
* Step 4
Vierte la miel recien diluida en sobre la mescla de la avena y todos Los demas ingredientes. Revuelve perfectamente de manera qué la miel quede completamente impregnada en todos Los ingredientes.
* Step 5
Coloca la mescla sobre las charolas y el papel para hornear. Procurar no quede muy grueso. Hornear Por 25 minutos o Durante el tiempo qué a Ti Te guste el tostado de Tu granola. Remover Por Lo menos cada 8 minutos para evitar qué se queme.
* Step 6
Retirar Del horno y dejar qué se enfrie y agregar las frutas secas qué Tu quieras. Mixear perfectamente y guardar en Un contenedor de vidrio.
* Step 7
Y disfrutala diariamente con Tu yogurt o helado favorito. O solo Un simple snack 😊
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
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10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
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