Home Dish Cá nục sốt cà

Cá nục sốt cà

Introduce

Chef :

Annie Vo

Cá nục sốt cà

#globalcookpadgames2024 #protein

Ingredient

Food ration :

2 người

Cooking time :

30 phút
500 g

cá nục

3 trái

cà chua

Cooking instructions

* Step 1

Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ. Phi thơm hành tây với dầu ăn, đảo cho hành tây trong lại thì cho cà chua vào đảo đều, thêm nước và muối, đường cho cà chua mềm

* Step 2

Cá nục bóp muối rửa sạch, chiên sơ và cho vào phần sốt cà chua cho cá mềm và thấm sốt cà

* Step 3

Khi phần nước cạn bớt và cà chua mềm là được. Món này yêu cầu cá càng mềm thấm vị càng ngon, nếu nấu nhiều có thể dùng nồi áp suất để nấu cho phần xương cá mềm ra
Image step 3 Image step 3

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic