Home Dish Canh gà và bào ngư tiềm

Canh gà và bào ngư tiềm

Introduce

Chef :

Annie Vo

Canh gà và bào ngư tiềm

#bosungchatsat #GlobalApron2024 Bào ngư là một thực phẩm rất bổ dưỡng, kết hợp với gà và các nguyên liệu khác tạo nên một món ăn vừa quen vừa lạ và ngon miệng. Món tiềm này mình học được từ một chương trình dạy nấu ăn trên truyền hình, vị thanh dịu từ nước dừa rất ngon

Ingredient

Food ration :

4 người

Cooking time :

60 phút
1 con

3 trái

dừa

Cooking instructions

* Step 1

Gà chặt làm bốn, bóp muối rửa sạch, ướp với nước tương, dầu mè, tiêu xay, hạt nêm nửa tiếng cho thấm. Bào ngư rửa sạch lại. Rau bỏ gốc, rửa sạch. Hạt sen ngâm nước cho mềm. Củ sen gọt vỏ, cắt khoanh và ngâm nước cho trắng. Nấm hương cắt gốc, ngâm nước cho mềm

* Step 2

Cho tất cả nguyên liệu vào nồi hầm với gà cho mềm, trừ bào ngư và rau, thêm hạt nêm và nước tương, thêm nước cho ngập gà, mở nắp cho nước trong. Gà gần mềm thì cho bào ngư vào hầm chung. Nước sôi lại cho cải thìa vào nấu nhanh và tắt bếp. Dọn cùng các món ăn khác tạo nên bữa cơm gia đình bổ dưỡng và ngon miệng
Image step 2 Image step 2

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic