Home
Ingredient
Mâm cơm giải ngán sau Tết
Introduce
Chef :
Annie VoMâm cơm giải ngán sau Tết
#bingo
#GlobalApron2024
Cà rốt và măng tây là nguyên liệu cho game tuần này của GlobalApron2024
Ingredient
Food ration :
3 ngườiCooking time :
60 phút
500g
gạo lứt,
50g
mè rang,
200g
đậu phộng rang
Cooking instructions
* Step 1
Cơm gạo lứt muối mè: gạo lứt ngâm nước trong 1 tiếng, sau đó vo sơ rồi cho vào nồi nấu cơm như bình thường; giã dập đậu phộng, trộn cùng mè rang và muối là xong món muối mè ăn kèm
* Step 2
Thịt nướng
* Step 3
Canh dưa chua nấu cá diêu hồng
* Step 4
Rau củ luộc chấm nước thịt nướng, vú sữa và quýt tráng miệng
* Step 5
Mâm cơm giải ngán sau Tết với nhiều món ăn ngon
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Similar dishes
Copyright © 2024 Cookcic