Cồi sò điệp xào rau muống
Introduce
Chef :
Annie Vo
Cồi sò điệp xào rau muống
#TapDeVang23
Món này ăn chơi uống bia hoặc ăn cơm đều ngon nhé, rất thích hợp vào dịp cuối tuần hoặc trời mưa
Ingredient
Food ration :
3 người
Cooking time :
20 phút
Cooking instructions
* Step 1
Cồi sò điệp rửa qua, để ráo. Rau muống cắt khúc vừa ăn, ngâm nước muối loãng 10p cho sạch, để ráo
* Step 2
Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm rồi cho cồi sò điệp vào xào, tiếp đến cho rau muống, thêm muối và chút đường để giữ màu xanh đẹp, rau chín tới cho xíu nước mắm cho thơm và thêm tỏi phi và tỏi cắt lát lên trên, đảo đều lần nữa là xong
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more