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Budín fácil de nueces y pasas rápido infalible vegano
Introduce
Chef :
brysakuraBudín fácil de nueces y pasas rápido infalible vegano
Es una receta súper fácil y rápida. La he probando con todxs mis amigos y siempre les encanta. Las nueces y pasas se pueden sacar o reemplazar si no les gustan.
Espero la prueben!!
Ingredient
Food ration :
12 racionesCooking time :
40 min
2 tazas
harina integral fina
3/4 taza
azúcar integral
1 pizca
sal
1/2 cdita
canela
2/3 taza
aceite vegetal
1/4 taza
nueces picadas gruesas
Cooking instructions
* Step 1
Precalentar el horno a fuego moderado 180/200 Grados centígrados por 15 min.
Mientras Mezclar todos los secos y luego incorporar los líquidos. Unir bien.
* Step 2
Poner la mezcla en un molde tipo budinera
* Step 3
Colocar en el horno precalentado por 20 minutos. Chequear que esté creciendo bien y no se esté quemando demasiado la base. Como mi horno es un poco fuerte lo paso a dorar solo de arriba en ese momento por 5 o 10 minutos más, hasta que al tocarlo se sienta un poco firme.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Tag
harina integral fina
azúcar integral
polvo de hornear (o bicarbonato y limón)
sal
canela
aceite vegetal
líquido (yo usé mitad jugo de naranja y mitad leche de soja)
huevos de chía (dos cdtas de chía + 6 cdas de agua remojadas por un buen rato)
nueces picadas gruesas
pasas de uva (se pueden hidratar previamente a gusto)
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10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
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