شیرقهوه رژیمی برای رفع خستگی
Introduce
Chef :
شیرینتا
شیرقهوه رژیمی برای رفع خستگی
این قهوه با این که بی شکر است،پس از نوشیده شدن،خستگی حدود ۷ ساعت شما را از شما می گیرد.
Cooking instructions
* Step 1
شیر را در شیر جوش بریزید و قهوه را به آن اضافه کنید و روی شعله کوچک با دمای خیلی پایین در اول۲۰ ثانیه دما دهید و با قاشق بهم بزنیدوبعد روی همان شعله،شدید باز ۲۰ ثانیهء دیگر گرمش کنید.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more