Home
Ingredient
سالاد با پنیر کبابی
Introduce
Chef :
شیرینتاسالاد با پنیر کبابی
شما از پنیر های لاکتیکی،مثل پنیر عکس فوق،بنام زیارت(پگاه)میتونید پنیر کبابی تابه ای در آورید...
Ingredient
Food ration :
۱
3 قاشق م
روغن برای تفت دادن
1/3
یک کدوی متوسط
1/4
یک پیاز متوسط
نوک قاشق چ
فلفل قرمز فقط
نوک قاشق چ
نمک
1 قاشق چ
روغن برای روی سالاد
2 قاشق چ
آبلیمو
1/3 استکان
کشمش سبز
Cooking instructions
* Step 1
پنیر را چهار قاچ کنید،روغن را در تابه روی شعله کوچک،خیلی داغ کنید.پنیر در هر طرف باید ۲ ، نیم دقیقه تفت ببیند.سپس پنیر را خارج کنید.
* Step 2
کدو را باید پوست بگیرید،و قدری خلال کنید.بعد پیاز را هم خلال کنید و با کشمش و پنیر و کدو در کاسه بریزید.بقیه مواد را دانه دانه در کاسه بریزید و از کاسه به کاسه سرو وارد کنید.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Tag
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Copyright © 2024 Cookcic