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मिक्स वेज बेसन चीला (Mix veg besan cheela recipe in Hindi)
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Ingredient
1 कटोरी
बेसन
1/4 छोटा चम्मच
सोडा
आवश्यकता अनुसार
बारीक़ कटी धनिया पत्ती
1/4 छोटा चम्मच
लाल मिर्च पाउडर
1/4 छोटा चम्मच
हल्दी पाउडर
1/2 छोटा चम्मच
गरम मसाला
स्वादानुसार
नमक
आवश्यकता अनुसार
पानी (ज़्यादा पतला घोल नहीं)
आवश्यकता अनुसार
तेल
Cooking instructions
* Step 1
बेसन के साथ सभी सब्जियों, मसालों और नमक को अच्छी तरह मिक्स करेंगे. साथ ही सोडा थोड़ा डालेंगे.
* Step 2
5मीन रखने के बाद एक नॉन स्टीक तवे पे हल्का तेल लगा के गरम करेंगे, फिर घोल को फैलाएंगे. घोल ज़्याद मोटा नहीं होना चाहिए. दोनों तरफ से अच्छे से सेकेंगे.
* Step 3
गरम गरम मिक्स वेज़ बेसन चीला को हरी चटनी और नारियल चटनी के साथ सर्व करे.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
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10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
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