Canh cua rau đay nấu mướp
Introduce
Chef :
Annie Vo
Canh cua rau đay nấu mướp
#globalcookpadgames2024
#raucuqua
Ingredient
Food ration :
3 người
Cooking time :
20 phút
Cooking instructions
* Step 1
Rau đay nhặt lá non, rửa sạch, cắt nhỏ và để ráo. Mướp gọt vỏ, cắt lát
* Step 2
Cua xay cho thêm nước, khuấy đều và để cho phần xác cua lắng xuống, đổ phần nước cua vào nồi nấu lửa nhỏ cho cua đóng tảng lại, thêm nước và lọc lại lần nữa kèm ít muối. Cua đóng tảng lại thì vớt ra, cho rau đay và mướp vào, nêm lại với muối và hạt nêm. Múc ra tô, cho cua lên trên
* Step 3
Bữa cơm ngon đã sẵn sàng với món canh cua và các món ăn khác
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more