Trà cam
Introduce
Chef :
Annie Vo
Trà cam
#tangcuonghemiendich
#GlobalApron2024
Nước cam nếu chỉ vắt nước uống hàng ngày sẽ hơi ngán, thêm chút trà vào kiểu như trà chanh, trà tắc rất ngon và bổ dưỡng hơn nhiều
Ingredient
Food ration :
4 người
Cooking time :
20 phút
Cooking instructions
* Step 1
Trà ủ với nước sôi 5 phút và lọc bỏ bã trà, cho thêm nước ủ thêm 5 phút nữa cho trà ra hết vị đắng, để nguội
* Step 2
Cam vắt lấy nước rồi cho trà và đường vào, gia giảm độ ngọt tùy khẩu vị, bảo quản trong tủ lạnh, khi uống thêm đá ra ly và rót trà vào, thưởng thức mát lạnh rất ngon
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more