Home
Ingredient
Mực xào bông cải cà rốt
Introduce
Chef :
Annie VoMực xào bông cải cà rốt
#bosungvitaminA
#GlobalApron2024
Món mực xào thơm ngon hấp dẫn
Ingredient
Food ration :
5 ngườiCooking time :
20 phút
3 con
mực
1/2
bông cải xanh
1/2
bông cải trắng
1 bó
rau cần
1 trái
ớt chuông
Ít
ngò
1 mc
tỏi băm
1 mc
tỏi phi
Cooking instructions
* Step 1
Mực bóp muối rửa sạch, cắt khoanh. Bông cải tách thành bông nhỏ. Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa, cắt khoanh. Rau cần cắt khúc. Ớt chuông bỏ hột, cắt vuông. Tất cả rau củ rửa sạch, để ráo
* Step 2
Phi thơm tỏi băm, cho mực vào xào săn, tiếp đến cho cà rốt, bông cải, ớt chuông vào xào, thêm ít nước, nước mắm, hạt nêm, cuối cùng cho cần vào đảo nhanh và thêm tỏi phi, tiêu xay, rau ngò trang trí
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Copyright © 2024 Cookcic