Salad trộn hạt óc chó
Introduce
Chef :
Annie Vo
Salad trộn hạt óc chó
#anxanhvitraidat
#GlobalApron2024
Món salad vô cùng đơn giản và ngon miệng
Ingredient
Food ration :
2 người
Cooking time :
10 phút
Cooking instructions
* Step 1
Xà lách và rau thơm nhặt sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, rửa lại và để ráo, cắt khúc
* Step 2
Cho rau vào tô, thêm sốt mè rang, hạt óc chó, hạt đậu xanh rang, tỏi phi lên trên, trộn đều và thưởng thức
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more