Chè thốt nốt củ sen củ năng
Introduce
Chef :
Annie Vo
Chè thốt nốt củ sen củ năng
#TapDeVang23
Ingredient
Food ration :
4 người
Cooking time :
30 phút
Cooking instructions
* Step 1
Củ sen gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát ngâm vào nước có chút muối cho khỏi thâm, rửa lại để ráo. Củ năng gọt vỏ, rửa sạch. Cho cả hai loại vào nồi nấu cho mềm, sau đó cho đường
* Step 2
Khi củ năng và củ sen mềm thì cho thốt nốt tươi vào là xong. Món chè này có thể dùng nóng hoặc lạnh đều ngon
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more