Home
Ingredient
Salad trái cây
Introduce
Chef :
Annie VoSalad trái cây
#bepvang
Món này có sự kết hợp nhiều màu sắc tạo không khí tươi vui mùa lễ hội. Các loại trái cây đa dạng về màu sắc, khi kết hợp cùng táo tươi tạo độ giòn rất hấp dẫn cho món ăn, phần sốt dầu giấm hòa quyện tạo nên một món ăn rất tốt cho sức khỏe, lại giòn ngon hấp dẫn.
Ingredient
Food ration :
2 ngườiCooking time :
20 phút
1,5 trái
táo đỏ
1/2 trái
bưởi
100 g
dâu tây
1 trái
dưa leo
5 g
cà chua bi
Cooking instructions
* Step 1
Táo đỏ rửa qua, để ráo, 1/2 cắt lát mỏng, 1/2 cắt vuông vừa ăn. Phần vỏ táo cắt mỏng trộn với 2 muỗng canh đường, quay lò vi sóng 30 giây cho tan đường và phần táo mềm, xếp từng lát tạo hình hoa hồng
* Step 2
Bưởi lột vỏ, tách từng múi rồi tách miếng vừa ăn. Dâu tây ngâm nước muối loãng cho sạch, bỏ cuống, cắt đôi. Dưa leo rửa sạch, bỏ hạt, cắt vuông vừa ăn. Cà chua bi rửa sạch, cắt đôi
* Step 3
Khi ăn trộn cùng sốt dầu giấm hoặc sốt mayonaise, để thêm bông hoa trang trí cho đẹp nhé. Món này thanh mát và ngon tuyệt
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Copyright © 2024 Cookcic