Home Dish Rau muống xào tỏi

Rau muống xào tỏi

Introduce

Chef :

Annie Vo

Rau muống xào tỏi

#bepvang

Ingredient

Food ration :

2 người

Cooking time :

15 phút
2 tép

tỏi

Cooking instructions

* Step 1

Rau muống ngâm nước muối loãng 15 phút cho sạch, vớt ra để ráo và cắt khúc vừa ăn. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ

* Step 2

Cho dầu ăn vào chảo, cho tỏi vào phi thơm rồi trút rau muống vào xào nhanh tay. Nêm nước mắm, hạt nêm. Cuối cùng cho tỏi phi vào cho thơm. Nếu muốn rau giữ màu xanh thì trần sơ và cho vào tô nước đá cho rau xanh và giòn, sau đó xào nhanh trên lửa lớn nhé.
Image step 2

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic