Giò heo hầm rau củ
Introduce
Chef :
Annie Vo
Giò heo hầm rau củ
#comnhadongian
Ingredient
Food ration :
4 người
Cooking time :
20 phút
Cooking instructions
* Step 1
Giò heo cạo rửa sạch, bóp muối, cho vào nồi trụng sơ, vớt ra rửa sạch cho vào nồi áp suất hầm mềm với muối, hạt nêm và hành tím bóc vỏ đập dập cho thơm. Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa. Bắp Mỹ cắt khúc vừa ăn. Giò heo chín tới cho cà rốt và bắp Mỹ vào hầm chung
* Step 2
Khoai tây gọt vỏ cắt nhỏ. Nồi nước dùng sôi thì cho tiếp khoai tây vào hầm mềm. Hành ngò cắt gốc, rửa sạch, cắt nhỏ
* Step 3
Rau củ chín cho nước mắm vào và tắt bếp, múc ra tô và cho hành ngò, tiêu lên trên. Dùng nóng như món canh hoặc món súp đều rất bổ dưỡng
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more