Home Dish भरवां टमाटर (Bharwan Tamatar recipe in Hindi)

भरवां टमाटर (Bharwan Tamatar recipe in Hindi)

Introduce

Chef :

Neha Sharma

भरवां टमाटर (Bharwan Tamatar recipe in Hindi)

#Subz

Ingredient

Food ration :

6 सर्विंग

Cooking time :

45 मिनट
स्वादानुसार

नमक

11/2 चम्मच

धनिया पाउडर

आवश्यकतानुसार

तेल

1/2 कप

मटर

1 चम्मच

जीरा

1.1/2 चम्मच

शक्कर

Cooking instructions

* Step 1

कढ़ाई में तेल गरम करें

* Step 2

जीरे चटकाएं

* Step 3

कटा हुआ प्याज़ डालें भूने,लहसुन अदरक का पेस्ट मिलाएं

* Step 4

मसाले डालें,नमक मिलाएं

* Step 5

कटी हुई गोभी,आलू,मटर मिलाएं

* Step 6

अच्छे से पकाएं

* Step 7

शक्कर डाले घुलने तक पकाएं

* Step 8

अब टमाटर को पीलर की सहायता से बीच से खाली कर लें

* Step 9

बचा हुआ गूदा को मिक्सर में पीस लें और गोभी आलू की सब्जी में मिला लें

* Step 10

अच्छे से पकने दें, निकाल कर ठंडा कर लें

* Step 11

अब इसको टमाटर में भर लें अच्छे से

* Step 12

इसको एक पैन में तेल डाल कर थोड़ा पका लें

* Step 13

धनिया पत्ती से सजाएं

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

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