Home Dish काबुली चना (Kabuli chana recipe in hindi)

काबुली चना (Kabuli chana recipe in hindi)

Introduce

Chef :

Aneeta Rai

काबुली चना (Kabuli chana recipe in hindi)

Cooking instructions

* Step 1

कुकर में चने के ऊपर तक पानी डालनी है फिर तेज पत्ताए और नमक डाल कर के 4 5 सीटी तक पकानी है.

* Step 2

कड़ाही में 2 चम्मच तेल गरम करके शाही जीरा और हिंग फ्राई करनी है.फिर प्याज़ फ्राई करते है.जब प्याज़ फ्राई होजाये तो लहसुन अदरक पेस्ट भी फ्राई करते है फिर टमाटर डालके पकने तक फ्राई करते है.

* Step 3

अब धनिया जीरा पाउडर लाल मिर्च पाउडर और 1 ग्लास पानी डालके लौ फ्लेम में 10 मिनिट पकाते है.

* Step 4

फिर कुकर में पका हुवा चने में सब पका हुवा मसाला और चने मसाला डालके फिर से 2 सीटी तक पकाते है.

* Step 5

बस तैयार है काबुली चने की सब्जी.कटा हुआ हरा धनिया से सजाकर करके परोसें करे.

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10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

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