بلح الشام
Ingredient
Food ration :
4 أشخاص
Cooking time :
2 ساعة
Cooking instructions
* Step 1
نقوم بغلي الماء مع الزبدة والسكر
* Step 2
نقوم باضافة الدقيق والسميد والنشا ونقوم بتقليبهم معا حتى يتم تشكيل كرة. تترك لتبرد.
* Step 3
يتم اضافة البيض واحدة واحدة ونقوم بالخلط حتى تمام الامتزاج.
* Step 4
نقوم بتشكيل اصابع بلح الشام باستخدام القمع ويتم القلي في زيت غزير على نار هادئة الى متوسطة حتى يأخذ لونا ذهبيا ويصبح مقرمشا.
* Step 5
توضع الاصابع وهي دافئة في الشربات البارد ويمكن تقديمها مع جوز هند مبشور. بألف هنا
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more