Cơm thịt một nắng nướng nồi chiên không dầu
Introduce
Chef :
Annie Vo
Cơm thịt một nắng nướng nồi chiên không dầu
#nanglenroi
#GlobalApron2024
Thịt một nắng khi nướng bằng nồi chiên không dầu sẽ có lớp da giòn rụm, ngon không kém món heo quay thông thường mà chế biến đơn giản hơn
Ingredient
Food ration :
2 người
Cooking time :
45 phút
Cooking instructions
* Step 2
Cho vào nồi chiên không dầu, bật nhiệt độ 160° 10 phút mỗi mặt cho hai mặt thịt chín. Lật phần bì lên bật 200° 20 phút cho để làm nổ phần bì
* Step 3
Dùng kèm canh và nước tương pha chua ngọt (nước tương, đường, chanh, nước lọc, tiêu xay), dọn kèm cơm
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more