Home
Ingredient
Cải bó xôi xào thịt bò
Introduce
Chef :
Annie VoCải bó xôi xào thịt bò
Cải bó xôi #chuyengiaraucu
Thịt bò xào với cải bó xôi kết hợp cùng tỏi tạo nên một món ăn rất hấp dẫn và ngon miệng, lại bổ dưỡng. Cải bó xôi được xem là siêu thực phẩm do chứa nhiều kali, sắt, canxi, ngăn ngừa ung thư...
Cảm ơn bạn Joyce Ch đã chia sẻ một món ăn ngon 🥰
Ingredient
Food ration :
2 ngườiCooking time :
20 phút
100 g
phile thịt bò
1 bó
cải bó xôi
1 củ
tỏi
Cooking instructions
* Step 1
Thịt bò rửa sạch, ướp cùng tỏi băm, nước tương, nước mắm, dầu mè, dầu ăn, ướp 10 phút
* Step 2
Cải bó xôi rửa sạch, cắt khúc và để ráo
* Step 3
Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho thịt bò vào xào tái
* Step 4
Thịt chín vớt ra chén, tiếp tục cho rau vào đảo đều, thêm chút nước và gia vị vừa ăn
* Step 5
Rau chín tới cho thịt bò vào đảo nhanh tay và tắt bếp
* Step 6
Thành phẩm món xào thơm ngon, hấp dẫn
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Copyright © 2024 Cookcic