Home Dish Healthy breakfast

Healthy breakfast

Introduce

Chef :

S👾

Healthy breakfast

Ingredient

Cooking time :

15 menit

Cooking instructions

* Step 1

Panaskan 1 sisi kulit tortilla diatas teflon, lalu angkat, pindahkan ke piring dulu.

* Step 2

Masukan butter diatas teflon, lalu tata tomat yg sudah di iris tipis sekali (agar bisa menutup rapat saat dimasak).

* Step 3

Masukan kocokan telur yg sudah ditambahkan parutan keju, masukan di bagian yg tidak terisi dengan tomat.

* Step 4

Lalu tutup dengan kulit tortilla dengan bagian yg sudah di panaskan duluan.

* Step 5

Jika dirasa sudah matang, di balik, skrng dengan posisi kulit tortilla yg blm dipanaskan dibawah agar bisa matang, dan bagian telur dan tomat dibagian atas.

* Step 6

Jika dirasa sudah matang, kemudian lipat menjadi 2. Dan masakan sehat siap disantap!🥰✨

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

Tag

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic