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शैल पास्ता इन बीटरूट सॉस (Shell Pasta In Beet Sauce recipe in Hindi)
Introduce
Chef :
Chandu Pugaliaशैल पास्ता इन बीटरूट सॉस (Shell Pasta In Beet Sauce recipe in Hindi)
#बर्थडे
पास्ता सभी को पसन्द आता है किसी भी तरह की पार्टी मे सर्व किया जा सकता है मगर इसको इस नये रूप में सर्व करें तो सभी इसे और भी पसन्द करेंगे
Ingredient
Food ration :
3 सर्विंगCooking time :
30 mins
2 कप
पास्ता
1 कप
दूध
1 कप
बीट प्यूरी
2 चम्मच
मक्खन
1 चम्मच
नमक
1 चम्मच
काली मिर्च
1 कप
प्याज
2 चम्मच
लहसून न का पेस्ट
1 छोटी चम्मच या स्वादानुसार
फ्लेक्स
आवश्यकतानुसार
पास्ता सीजनिंग
आवश्यकतानुसार
बेसिल की पत्तियां
Cooking instructions
* Step 1
एक पैन में पानी गरम करें
* Step 2
नमक और तेल डालें
* Step 3
पास्ता डाल कर उबालें
* Step 4
उबलने पर छान लें
* Step 5
एक पैन में मक्खन गरम करें
* Step 6
दूध डालकर उबालें
* Step 7
बीट की प्यूरी मिला ले
* Step 8
और नमक,काली मिर्च और चीज़ डाले
* Step 9
दूसरे पैन में मक्खन गरम करके लहसून, प्याज डालकर भूने
* Step 10
तीनों बैल पैपर डाल कर पकाएं
* Step 11
पास्ता और सभी मसाले मिक्स करें और बीट सॉस को भी डाल दें
* Step 12
फ्लेक्स और बेसिल डाले
* Step 13
चीज़ ग्रेट करके सर्व करें
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
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10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
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