Humitas

Introduce

Chef :

Jon Michelena

Humitas

#VivaChile HUMITAS Estas humitas las hicimos con mi querida señora el 22 de marzo durante nuestras vacaciones en Chile. No había publicado esta receta hasta hoy. En Estados Unidos no tenemos el choclo humero como lo hay en Chile. El choclo humero es mucho más grande y contiene más almidón por lo cual espesa mejor al cocinar. El choclo que tenemos en New York es pequeño, tierno, dulce y es muy lechoso, por lo cuál no es bueno para hacer humitas. Para hacer humitas, tengo que usar choclo desgranado congelado y espesarlo con un poco de harina de maíz. Compro hojas de choclo deshidratadas, las cuales las usan mucho aquí para hacer tamales. Me quedan muy buenas. Ayer justamente hice un video de cómo hacer humitas aquí en New York, todavía tengo que editarlo antes de ponerlo en YouTube.

Ingredient

Food ration :

12 humitas tamaño mediano

Cooking time :

Prep. 50 min.  Coción 45 minutos
3 cucharadas

mantequilla

1 cucharadita

ají de color

1 cucharadita

sal o a su gusto

Cooking instructions

* Step 1

Cortar las 2 puntas de los choclos, sacar las hojas y reservar las hojas grandes. Poner las hojas en agua hirviendo para que queden manejables. Dejar a escurrir después de que estén blandas.
Image step 1 Image step 1

* Step 2

Desgranar los choclos y rallar o pasar por una licuadora, molinillo eléctrico o procesadora de alimentos. Poner el choclo molido en un bol.
Image step 2

* Step 3

En una sartén u olla sofreír la cebolla y agregar el ají de color. Agregarla al choclo molido. Añadir la sal, azúcar y albahaca picada al choclo. Mezclar bien.
Image step 3 Image step 3 Image step 3

* Step 4

Si el cholo queda demasiado aguachento puede agregarle un poco de harina de maíz, como la polenta o harina de maíz precocinada que se usa para arepas o chuchoca. Personalmente me gusta más que las humitas queden blandas, tiernas, no duras y secas.

* Step 5

Poner en la mesa 2 hojas de choclo sobreponiendo en el centro una sobre la otra y rellenar con el choclo. Cerrar doblando las hojas del costado hacia adentro y después las puntas hacia el centro.
Image step 5

* Step 6

Amarrar las hojas con tiras de hojas de choclo o con pitilla.
Image step 6

* Step 7

Poner las humitas a cocinar en agua hirviendo por unos 40 minutos. Yo personalmente las pongo a cocinar al vapor por 50 minutos.
Image step 7 Image step 7 Image step 7

* Step 8

Servir las humitas con pebre y ensalada de tomate.
Image step 8 Image step 8 Image step 8

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic