BETARRAGA ASADA. JON STYLE
Introduce
Chef :
Jon Michelena
BETARRAGA ASADA. JON STYLE
La betarraga asada conserva y concentra mejor el sabor que siendo hervida.
Ingredient
Food ration :
3 raciones
Cooking time :
40 minutos
Cooking instructions
* Step 1
Lavar bien la piel de las betarragas. Poner la betarraga al horno precalentado a 176˚C-350˚F.
* Step 2
Cocinar por aproximadamente 50 minutos o hasta que al insertar un mondadientes penetre fácil.
* Step 3
Dejar a enfriar, pelar y cortar en cuadros.
* Step 4
Mezclar con aceite de oliva, jugo de limón, sal y refrigerar.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more