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GUISO DE CARNE DE VACUNO MOLIDA CON POLENTA GRATINADA. JON STYLE

Introduce

Chef :

Jon Michelena

GUISO DE CARNE DE VACUNO MOLIDA CON POLENTA GRATINADA. JON STYLE

#Teamcarne #guiso #chile Este plato consiste en carne molida guisada con vegetales, especias, puesto en pocillos individuales, cubierto con polenta, queso parmesano y horneado. Muy exquisito.

Cooking instructions

* Step 1

Calentar bien una sartén con el aceite. Poner la carne molida a dorar, no la separe. Una vez que esté bien dorada por un lado darla vuelta con una espátula y dejar que dore bien ese lado. Con una espátula separar bien la carne, agregar el ajo, cebolla y seguir cocinando hasta que la cebolla y el ajo doren también. De esta manera la carne queda con sabor a asado y no cocido.
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* Step 2

Añadir los pimientos, zanahoria, jalapeños, hierbas, pimienta, sal y tapar la olla dejando a cocinar por unos 5 minutos. Incorporar el puré de tomates, arvejas, agua y cocinar por 5 minutos más con la sartén destapada.
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* Step 3

PREPARACIÓN DE LA POLENTA Calentar a fuego moderado una olla con el aceite de oliva y mantequilla Sofreír el ajo con la cebolla. Agregar y sofreír los cebollines verdes.
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* Step 4

Añadir el caldo de pollo o agua con un cubito de caldo de pollo, leche, sal, pimienta, albahaca, perejil y calentar hasta que casi hierva el líquido. Incorporar de a poco la harina de maíz, batir continuamente para que no se formen grumos. Quedará espeso, deje cocinando a fuego lento por unos minutos, batir de vez en cuando para que no se le queme en el fondo de la olla. agregar un poco de queso parmesano y mezclar.
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* Step 5

ARMADO Rociar con un poquito de aceite de vegetal 4 pocillos individuales de hornear. Poner una capa delgada de polenta en los pocillos, otra capa con el picadillo de carne y terminar con otra capa de polenta y rociando con queso parmesano por encima. Hornear los pocillos s a temperatura alta, para dorar y derretir el queso.
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* Step 6

Hornear los pocillos s a temperatura alta, para dorar y derretir el queso.
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Note: if there is a photo you can click to enlarge it

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2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

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7. Focus on Your Immune System

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