Home
Ingredient
تشيكن سويت اند ساور بالفيتوتشيني بطريقة هيلثي (صحي)
Introduce
Chef :
Salma Saidتشيكن سويت اند ساور بالفيتوتشيني بطريقة هيلثي (صحي)
وصفة صينية بس منتشرةفي مصر.. عملتها بطريقة جديدة عشان تكون صحية أكتر وطلعت بنفس جمال الوصفة الاصلية وأخف 😘
Cooking instructions
* Step 1
يتم سلق المعكرونة 3/4 سوا فقط عشان هتكمل سوا في الصوص
* Step 2
يتم سلق الفراخ حتى تصل الى اغلبية النضج (مش شرط ناضجة تماما لانها هتكمل سوا في الصوص).. في الوصفة الاصلية يتم تحمير الفراخ بعد.تقطيعها الى مربعات وتقلى مثل الاستريبس
* Step 3
في إناء جانبي، نقوم بتحمير البصل قليلا ونضع شرائح الفراخ المسلوقة بعد تقطيعها ونقوم بوضع باقي الخضار ونضيف الكاتشب، الصويا صوص، عسل، ملح، فلفل اسود.. ونضع القليل من الشوربة مع الفراخ والخضار حتى يكتمل نضجهم داخل الصوص
* Step 4
نضع المعكرونة المسلوقة عليهم ونتركها حوالي 5 دقائق ليكتمل نضجها
* Step 5
تقدم الوجبة مع سمسم وبالف هنا 🌸
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Similar dishes
Copyright © 2024 Cookcic