Lẩu Thái tôm càng xanh mực mai
Introduce
Chef :
Annie Vo
Lẩu Thái tôm càng xanh mực mai
#huongvicuabien
#GlobalApron2024
Cuối tuần nấu nồi lẩu Thái tôm mực đãi cả nhà nhé, ở tuần này mình kết hợp cả 2 nguyên liệu của thử thách là tôm càng xanh và mực mai vào trong 1 món ăn
Ingredient
Food ration :
3 người
Cooking time :
30 phút
Cooking instructions
* Step 1
Các nguyên liệu sơ chế sạch sẽ: mực rửa sạch cắt lát, bò viên cắt tư, các nguyên liệu khác rửa sạch
* Step 2
Xếp mực, tôm, bò, bò viên lên dĩa, thêm hành tây cắt lát và hành ngò lên trên
* Step 3
Đổ nước vào nồi lẩu, cho nước cốt lẩu Thái vào nồi, nêm lại cho vừa vị
* Step 4
Cải thảo rửa sạch, cắt khúc, nước chấm đổ ra chén
* Step 5
Nhúng tất cả nguyên liệu vào nồi lẩu, chờ sôi và thưởng thức
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more