Home
Ingredient
Bí nụ xào tỏi
Introduce
Ingredient
Food ration :
3 ngườiCooking time :
20 phút
300 g
bí nụ/ nụ bí
3 tép
tỏi
1 mc
tỏi phi
1/2 mcf
tiêu xay
1 chút
mè rang
Cooking instructions
* Step 1
Bí nụ tước bỏ xơ phần cuống và bỏ phần nhụy bên trong, rửa sạch rồi chẻ nụ bí làm đôi
* Step 2
Tỏi băm bóc vỏ, băm nhuyễn, phi thơm rồi cho bí nụ vào xào, thêm 1/2 chén nước lọc, 1mc nước mắm, xào nhanh với lửa lớn
* Step 3
Bí nụ chín gắp ra dĩa, thêm tỏi phi, tiêu xay và chút mè rang lên trên nhé, thơm lắm
* Step 4
Món này để ăn cơm hoặc ăn kèm các món khác đều hợp nhé. Món bí nụ xào tỏi chế biến đơn giản nhưng rất ngon, nụ bí giòn giòn hấp dẫn lắm nhé
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Copyright © 2024 Cookcic