Home
Ingredient
Кролик в сметане, в мультиварке
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹Кролик в сметане, в мультиварке
Мясо кролика диетическое, вкусное и очень мягкое, если правильно его приготовить. В мультиварке со сметаной, получается идеально.
#проводы #декабрь #сметана #домавкусно #кролик
Ingredient
Food ration :
5+Cooking time :
2-3 часа
6 шт
кроличьи окорочка
500 мл
сметана (не ниже 20%)
2 шт
лук репчатый
1 шт
морковь
по вкусу
соль, чёрный молотый перец
1 ч. л.
паприка
0,5 ч. л.
куркума
4 шт
зубчики чеснока
Cooking instructions
* Step 1
Ножки кролика обмыть и обсушить. Обжарить на раскалённой сковороде, с двух сторон, с минимальным количеством растительного масла. Переложить в чашу мультиварки. Посолить.
* Step 2
Лук нарезать мелкими кубиками, морковь натереть на крупной терке. Обжарить после кролика, добавить немного растительного масла. Выложить овощи сверху мяса в чашу мультиварки.
* Step 3
В сметану добавить измельчённый чеснок и специи. Хорошо перемешать. Посолить. Вылить сметанную смесь в чашу мультиварки. Немного кипятка, примерно 50 мл. Закрыть крышку. Установить режим «Тушение», на два часа. Если будет необходимость, время можно увеличить до 2,5 или трёх часов.
* Step 4
После окончания программы, подавать кролика с любым гарниром и зеленью.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Tag
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Copyright © 2024 Cookcic