Жаркое из говядины в горшочке (Roast beef in a pot with vegetables)
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Жаркое из говядины в горшочке (Roast beef in a pot with vegetables)
Это многокомпонентное, праздничное блюдо. Очень вкусное, но приготовить не сложно. Просто соблюдать очередность закладки продуктов. В зависимости от качества мяса, может понадобиться больше времени на приготовление, или наоборот, меньше.
#игры #мясо #говядина
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
2 часа
Cooking instructions
* Step 1
Говядину промыть, обсушить, нарезать небольшими кубиками. Добавить 1 ч. л.любимой смеси специй для мяса, соль и бальзамический уксус. Хорошо перемешать, оставить мариноваться на один час. Затем загрузить мясо в мультиварку, и протушить в режиме «Тушение», один час.
* Step 2
Прямо в форму для запекания, нарезать крупно грибы, морковь, картофель и сладкий перец кубиками, лук перьями. Ни чем не поливать, не смазывать. Немного посолить и посыпать молотой смесью перцев. Запечь в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 20 минут.
* Step 3
Вынуть из духовки, дать немного остыть, перемешать, попробовать на соль.
* Step 4
Маринованный или соленый огурец, нарезать тонкими пластинками, помидоры небольшими кусочками. Сыр натереть на крупной тёрке. Выложить, чередуя, запечённые овощи и мясо в глиняный горшочек.
* Step 5
Сверху уложить пластинки огурца и кусочки помидора. Влить томат. Засыпать толстый слой сыра и ещё немного помидора прямо сверху. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 30 минут. Ориентируйтесь по своей духовке и продуктам. Пробуйте. Томат должен объединить все вкусы а сыр расплавиться, но не пригореть.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more