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हिमाचली पटांडे (himachali patande recipe in Hindi)
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Chef :
Bishakha Kumari Saxenaहिमाचली पटांडे (himachali patande recipe in Hindi)
#ebook2020
#state6
#Himachal
#post2
Ingredient
Food ration :
2 लोगCooking time :
10 मिनट
1 कप
गेहूं का आटा
1 कप
दूध
1 छोटा चम्मच
दालचीनी पाउडर
1 छोटा चम्मच
मीठा सोडा
1/2 छोटा चम्मच
बेकिंग पाउडर
2 बड़ा चम्मच
चीनी
1 बड़ा चम्मच
मक्खन
Cooking instructions
* Step 1
अब एक कटोरे में गेहूं का आटा, ढूढ़, दालचीनी पाउडर, चीनी, मीठा सोडा, बेकिंग पाउडर डालकर अच्छे से घोल बना ले।
* Step 2
अब नॉन स्टिक पैन में मक्खन डालकर गरम करें, फिर घोल को डालकर थोड़ा फैला दे।
* Step 3
फिर दोनों तरफ से अच्छे से सेंक लें।
* Step 4
इसको ऐसे भी खा सकते या फिर दही के साथ खायें।
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
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10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
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