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ब्रेड मालपुआ (Bread Malpua recipe in hindi)
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Food ration :
2 सर्विंगCooking time :
15 मिनट
4
ब्रेड
2 बड़ा चम्मच
दूध
1 कप
चीनी
चुटकी
केसर
1 छोटा चम्मच
ईलायची पाउडर
1 बड़ा चम्मच
सीताफल बीज
2 बड़े चम्मच
रिफाइंड तेल
1 बड़ा चम्मच
क्रीम
Cooking instructions
* Step 1
सबसे पहले एक पैन में 1 कप पानी के साथ चीनी डालकर चाशनी बनाये, जब चीनी पानी में अच्छे से घुल जाये और थोड़ा पक जाये तो गैस बंद कर दे । एक तार की चाशनी नही बनानी।
* Step 2
उसके बाद ब्रेड का किनारा काटकर ब्रेड को टुकड़ा कर लें ।
* Step 3
फिर ब्रेड में दूध डालकर अच्छे से मैश करके मिश्रण बनाये, पर गाढ़ा मिश्रण ।
* Step 4
अब हाथों से मालपुआ का आकार दे औऱ सब ऐसे बना लें ।
* Step 5
उसके बाद कढ़ाई में तेल गरम करें औऱ सारे मालपुआ तल लें ।
* Step 6
उसके बाद चीनी वाले मिश्रण में डालकर 5 मिनट छोड़कर निकल ले औऱ क्रीम और सीताफल बीज से सजा दे ।
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
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1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
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4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
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