Helado de yogurt con mango y salsa de frutilla. JON STYLE
Introduce
Chef :
Jon Michelena
Helado de yogurt con mango y salsa de frutilla. JON STYLE
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Ingredient
Food ration :
14 raciones
Cooking instructions
* Step 1
La calidad del helado, será como la calidad del mango que use. Asegúrese de usar mangos que estén bien maduros.
Cortar el mango en cubos y licuar de a poco junto con el yogurt, miel, estevia y vainilla. Que quede hecha una crema. Pruebe y ajuste la cantidad de miel y estevia a su paladar.
Poner en recipientes
* Step 2
Pocillos o bandejas de cubos de hielo a congelar.
Para sacarlos de los recipientes, pasarlos por un poco de agua caliente.
Nota: Si desea pueden ponerle un poquito de picardía en la crema de helado, como coñac, Ron, whisky, pisco.
* Step 3
Licuar bien las frutillas con todos los demás ingredientes.
Poner el puré de frutillas y a fuego moderado hacerlo hervir. Dejar cocinando lentamente por 2 minutos.
Poner en un recipiente y dejar a enfriar. Después poner en refrigerador.
* Step 4
Servir el helado con salsa de frutilla.
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10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
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