Home Dish Pétoncles et crevettes aux poireaux et carottes

Pétoncles et crevettes aux poireaux et carottes

Introduce

Chef :

jf

Pétoncles et crevettes aux poireaux et carottes

Peut également servir d’entrée en enlevant les crevettes et les nouilles de riz.

Cooking instructions

* Step 1

Infuser l’huile avec l’ail, le thym, le romarin et le basilic à l’avance
Image step 1

* Step 2

Cuire les poireaux et carottes en juliennes (sans les rondelles) dans l’huile et réserver
Image step 2

* Step 3

Cuire les nouilles riz pendant ce temps et réserver.

* Step 4

Saler les pétoncles d’un côté et les cuire à l’unilatéral. Cuire également les crevettes et les rondelles de poireaux. Réserver.
Image step 4

* Step 5

Remettre les légumes en juliennes dans la casserole et ajouter la crème. Cuire 2-3 minutes

* Step 6

Servir tel qu’illustré
Image step 6

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic