Home
Ingredient
सोया चंक्स सब्ज़ी (Soya Chunks Sabji recipe in Hindi)
Introduce
Chef :
vidhi vaziraniसोया चंक्स सब्ज़ी (Soya Chunks Sabji recipe in Hindi)
#हेल्थ
#पोस्ट१९
#onerecipeonetree
Cooking instructions
* Step 1
सबसे पहले कुकर में तेल गरम करें और फिर कटा हुआ प्याज डालकर उसे भूरा होनेतक पकाएं। फिर उसमें टमाटर और हरी मिर्च और अदरक लहसुन की पेस्ट डाल कर सारे मसाले डाले, नमक, धनिया पाउडर और उसे ढक कर पकने दें। धीमी आंच पर।
* Step 2
उसी समय सोया चंक्स को धो कर पानी में ५ मिनट तक उबालें।छन्नी में छान कर रख दें।
* Step 3
जब टमाटर पक जाए तो उसमे थोडा पानी डालकर बेल्डर से पिस लें।फिर उसमे उबली हुई सोया चंक्स डाले।और ५ मिनट तक भूने। फिर उसमें गरम मसाला डालें।और २ कप पानी डालकर कुकर मे २ सीटी लगाए।
* Step 4
सोया चंक्स सब्ज़ी तैयार है। इसे आप चावल, रोटी और बाखरी के साथ खा सकते हैं।
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Tag
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Similar dishes
Copyright © 2024 Cookcic