Sườn nấu đậu
Introduce
Chef :
Annie Vo
Sườn nấu đậu
#Daisucookpad2022 #bepcomnha
#ebepvang
Món này dùng kèm bánh mì rất ngon, màu sắc và mùi vị đều hấp dẫn, đặc biệt các bé rất thích
Ingredient
Food ration :
3 người
Cooking time :
45 phút
Cooking instructions
* Step 1
Sườn rửa sạch với muối, xả qua nước nhiều lần, ướp với 1mc sữa đặc Ông Thọ, 2mc nước mắm, 1mcf hạt nêm, 2 củ hành tím bóc vỏ băm nhỏ. Cà rốt bào vỏ, rửa sạch để ráo, tỉa hoa. Khoai tây gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Hành tây bỏ vỏ, cắt múi cau. Cà chua rửa sạch, băm nhuyễn
* Step 2
Cho dầu ăn vào chảo, cho hành tím băm nhỏ vào phi thơm, cho sườn đã ướp vào xào săn, cho cà chua vào xào, thêm nước dừa nấu sôi, nêm 2mc nước mắm, 1mc sữa đặc Ông Thọ, 1mcf hạt nêm. Tiếp đến cho cà rốt và khoai tây vào nấu chung, đến khi cà rốt mềm thì cho đậu vào, thêm hành tây nấu mềm
* Step 3
Cuối cùng pha bột năng với nước và cho vào chảo để tạo độ sệt cho món ăn là hoàn tất. Dùng kèm bánh mì nóng giòn rất ngon
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more