Home Dish Bò beefsteak sốt kem nấm

Bò beefsteak sốt kem nấm

Introduce

Chef :

Annie Vo

Bò beefsteak sốt kem nấm

#bepvang Bò beefsteak là một món ăn bổ dưỡng và ngon miệng. Thịt bò là nguồn cung cấp protein, sắt, kẽm, vitamin và khoáng chất dồi dào trong chế độ ăn. Vậy thì ngày Tết, bạn hãy thực hiện món ăn này để bồi dưỡng cho cả gia đình nhé.

Ingredient

Food ration :

2 người

Cooking time :

20 phút
1 miếng

beefsteak 300g

1 củ

tỏi

Cooking instructions

* Step 1

Bò beefsteak rửa sạch (có thể dùng chanh chà lên hai mặt miếng bò và rửa lại để giảm mùi hôi bò), ướp 1/2mcf muối, chút tiêu và dầu olive lên hai mặt miếng bò, ướp 15 phút. Rau củ rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Tỏi: 1/2 củ tách từng tép, đập dập, 1/2 củ bóc vỏ, băm nhỏ. Nấm mỡ rửa sạch, cắt lát mỏng

* Step 2

Cho dầu olive vào chảo, chiên khoai chín vàng. Vẫn giữ nguyên chảo đó, cho 1/2 bơ vào chảo, cho miếng bò vào áp chảo hai mặt, tùy theo độ chín mong muốn mà bạn áp chảo nhanh hay chậm nha. Sau đó cho bánh mì cắt lát vào chiên vàng hai mặt để dùng kèm. Cho tép tỏi vào phi thơm rồi cho lần lượt măng tây, bông cải, cà chua bi vào rồi đảo đều cho rau củ vừa chín tới

* Step 3

👉 Làm sốt kem nấm: Cho tỏi băm vào chảo, tỏi thơm cho nấm mỡ vào xào sơ. Đổ whipping cream vào chảo, 1/2mcf muối, chút tiêu. Trút phần nấm vừa xào ra dĩa, để nguội bớt rồi xay nhuyễn. Khi ăn đặt chảo lên bếp, cho phần sốt kem nấm vào, thêm 1mc sữa đặc Ông Thọ để món ăn có vị ngọt dịu. Rưới phần sốt này lên miếng beefsteak là có ngay một món ăn rất ngon, đổi vị cho các món truyền thống ngày Tết
Image step 3 Image step 3

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic