Bánh Mì Vòng với 4 Loại Nhân Ngọt - Sweet Bagels
Introduce
Chef :
Linh
Bánh Mì Vòng với 4 Loại Nhân Ngọt - Sweet Bagels
Tiếp tục series bánh mì vòng kiểu Montreal, lần này với nhân ngọt thích hợp ăn sáng/snack chiều xế. Nhanh, dễ và ngon lành. Bạn có thể thay chuối và táo bằng các loại hoa quả khác như dâu tây, phúc bồn tử, mâm xôi đen, việt quất, bơ sáp... rất nhiều lựa chọn healthy.
Cooking instructions
* Step 1
Táo khoan: trộn nước chanh, mật ong với khoanh táo. Làm nóng dầu trên chảo, áp chảo táo 2 phút cho tới khi mềm và cháy cạnh/có vệt. Trét phô mai kem lên nửa bánh > đặt khoanh táo lên > rưới nốt chanh mật ong lên là ăn được rồi.
* Step 2
Táo hạt lựu: trét phô mai kem lên nửa bánh > xếp táo hạt lựu và nho khô lên > trộn đường nâu, bột quế, bột nhục đậu khấu với nhau rồi rắc lên. Bật lò nướng lửa trên, cho bánh lên khay và bỏ lò rãnh giữa, nướng tầm 2-3 phút cho tới khi táo mềm một chút là xong.
* Step 3
Chuối dằm: trét bơ đậu phộng lên nửa bánh > xếp các lát chuối lên > lấy dĩa ấn dằm xuống > cacao ngòi > rắc nhúm nhỏ bột quế.
* Step 4
Chuối lát: trét nutella lên nửa bánh > xếp chuốt xắt lát lên > rải vài lát hạnh nhân.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more