CROQUETAS DE JAIBAS. JON STYLE
Introduce
Chef :
Jon Michelena
CROQUETAS DE JAIBAS. JON STYLE
#juegoscookpad Las jaibas es un alimento del mar que disfruto mucho, me encantan en forma de croquetas, hamburguesas, chupe, salpicón, etc. Me estaba acordando del tiempo que comenzó la pandemia, yo por miedo no me subía a la micro y mi auto estaba dañado, así que subía y bajaba el cerro Placeres hasta la Caleta Portales para conseguir nuestro pescado y marisco. Valía la pena el sacrificio.
Ingredient
Food ration :
2 raciones 4 Croquetas
Cooking time :
45 minutos
Cooking instructions
* Step 1
En un recipiente mezclar todos los ingredientes de las croquetas, excepto el pan rallado Panko.
* Step 2
Dividir la mezcla en 4 porciones y darles una forma redonda plana.
* Step 3
Rebozar las croquetas en pan rallado Panko y poner en el congelador por unos 20 minutos, mientras hace el aderezo.
* Step 4
Freír los pastelitos de jaibas hasta que queden dorados y servir con el aderezo.
* Step 5
HACER ADEREZO
En un recipiente mezclar todos los ingredientes para el aderezo y refrigerar hasta el momento de servir.
* Step 6
Puede servir las croquetas de Jaibas con ensalada de repollo.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
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