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Ensalada de porotos verdes con tomates pomarola
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Cooking instructions
* Step 1
No necesita sacar la hilacha de porotos verdes si sigue el siguiente paso.
Despuntar los porotos verdes.
Los porotos verdes cortarlos de a uno a la vez en forme diagonal, largo y delgado.
Hervir agua en una olla y cocinar los porotos hasta que ablanden, pero no los sobre cocine. Enfriarlos inmediatamente con y poner en colador a escurrir.
Al estar cortados de esta forma no sentirá la fibra y los podrá aprovechar completamente,
* Step 2
Cortar los tomates por la mitad a lo largo y después a lo ancho como ½ lunas.
En una ensaladera mezclar los porotos verdes con los tomates pomarola, cebolla y sazonarlos con el aceite de oliva, sal y pimienta.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
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