Home
Ingredient
ফ্রেঞ্চ অমলেট
Introduce
Ingredient
Food ration :
2জনCooking time :
10মিনিট
3 টে
ডিম
1 টেবিল চামচ
দুধ
1 টেবিল চামচ
বাটার / মাখন
1/2 চা চামচ
লংকা গুঁড়ো
1/2 টেবিল চামচ
অলিভ তেল
স্বাদ মতো
নুন
Cooking instructions
* Step 1
প্রথমে একটা বাটি নিতে হবে, ওতে তিনটে ডিম ফাটিয়ে রাখতে হবে, ওতে দুধ, লংকার গুঁড়ো, নুন মিশিয়ে দিতে হবে, এবার ভালো করে নাড়তে হবে ক্রমাগত যাতে সবকিছু মিশে যায়,
* Step 2
এবার একটা প্যান নেবো ওভেন জ্বালিয়ে প্যান এ তেল দেবো, ডিমের মিশ্রন দিয়ে দেবো, চারিদিকে ছড়িয়ে দেবো, অল্প শক্ত হতে থাকলে অমলেট টা এবার ডিম এর নীচ দিয়ে বাটার / মাখন দিয়ে দেবো ফুলে উঠলে উল্টিয়ে দেবো, পরিবেশন করবো মাঝে ছুরি দিয়ে পিস করে সাজিয়ে দেবো
* Step 3
সাস্থকর ফ্রেঞ্চ অমলেট তৈরি হলো
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See moreFood by the same author
Copyright © 2024 Cookcic