Home Dish Гуляш из говядины

Гуляш из говядины

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Гуляш из говядины

Этот великолепный рецепт достался мне из маминой записной книжки. Как это часто бывает, такие блюда, самые вкусные. Они, воспоминания из детства. #проводы #январь #академия #горячее

Ingredient

Food ration :

5+

Cooking time :

1 ч 20 мин
2 ч. л.

мука

Cooking instructions

* Step 1

Нарезать лук мелким кубиком. Обжарить отдельно до легкого золотистого цвета. Отставить в сторону.
Image step 1 Image step 1

* Step 2

Мякоть говядины нарезать небольшими кусочками, примерно 1,5×1,5см. Выложить на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом и три минуты не трогать. Совсем. Это важно.
Image step 2

* Step 3

Если кажется что пригорает, уменьшить немного огонь. Затем перемешать. Дать немного зарумяниться со всех сторон.
Image step 3

* Step 4

Добавить к мясу, натертую на крупной тёрке, морковь и муку. Перемешать. К этому моменту, в сковороде не должно быть жидкости. Только немного растительного масла.
Image step 4 Image step 4 Image step 4

* Step 5

Добавить лук. Томатную пасту необходимо немного обжарить, прежде, чем добавлять воду. Вода кипяток, столько, чтобы соус не оказался густой.
Image step 5 Image step 5

* Step 6

В процессе тушения, вода будет выкипать, а мука в составе загустит соус. Посолить по вкусу, приправить чёрным молотым перцем.
Image step 6

* Step 7

Закрыть крышку. Убрать огонь на минимум. Тушить гуляш в течение часа. Бывает что говядина ни как не становится мягкой. Тушите дольше. Добавляйте кипяток, понемногу, если есть необходимость.
Image step 7 Image step 7

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic