Тарталетки с тунцом
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Тарталетки с тунцом
Мне показалась хорошей, идея, тарталетки из тостерного хлеба. И я не ошиблась. Они легко формуются и начинка может быть абсолютно любой. А с тунцом, моя любимая.
Понадобится форма для маффинов.
#премиякреатив #деньповара #рыба #кукснап
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
40мин
Cooking instructions
* Step 2
С ломтиков тостерного хлеба срезать корки. Уложить их в формочки произвольным образом, создавая корзиночки.
* Step 3
Запечь в духовке, при температуре 180 градусов, примерно 20 минут. Может 30, ориентируйтесь по своей духовке.
* Step 4
Приготовить начинку.
Из банок с тунцом слить жидкость. Измельчить рыбу вилкой. Переложить в удобную ёмкость.
* Step 5
Яйца натереть на крупной тёрке, добавить к тунцу.
* Step 6
Репчатый лук предварительно нарезать мелким кубиком, замариновать в уксусе.
* Step 7
Лук добавить к рыбе и яйцам.
* Step 8
Маленькое яблоко натереть на крупной тёрке. Добавить к остальным ингредиентам.
* Step 9
Добавить майонез, лимонный сок, соль по вкусу. Хорошо перемешать с мелко нарезанным укропом.
* Step 10
Наполнить салатом остывшие тарталетки. Дать немного постоять, чтобы они размягчились.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more