Свинина с ананасами в духовке
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Свинина с ананасами в духовке
Я очень люблю сочетать мясо и фрукты.
Обычно я заморачиваюсь и изобретаю что-нибудь эдакое ... Но мой муж заморочки не любит. И вот : удивительно нежная, немного сладковатая, с освежающим оттенком ананаса , свинина ... легко и просто, мужскими руками.
Добавляйте все специи по своему вкусу.
#премиямясо #деньповара #мясо
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
2 ч 20 мин
Cooking instructions
* Step 1
Мякоть свинины нарезать кусочками, по размеру, примерно как ананасы в банке.
* Step 2
Лук нарезать крупным кубиком.
* Step 3
В подготовленной ёмкости смешать мясо с луком. Размять немного руками. Добавить специи и лимонный сок, соединить.
* Step 4
К мясу с луком добавить кусочки ананасов. Аккуратно перемешать, чтобы не подавить ананасы. Оставить на один час на столе для маринования.
* Step 5
Переложить мясо в форму для запекания. Закрыть фольгой.
* Step 6
Запекать в разогретой духовке, до 180 градусов, 40-45 минут.
* Step 7
Натереть сыр на крупной тёрке. Через 40-45 минут, фольгу снять, посыпать мясо сыром и запекать ещё минут 10-15, чтобы сыр расплавился, а свинина зарумянилась.
* Step 8
Подавать как самостоятельное блюдо.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more