Home
Ingredient
Овощная заливка для фаршированных перцев в мультиварке
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹Овощная заливка для фаршированных перцев в мультиварке
В этот раз мне захотелось больше овощей, ещё больше, чем я использую обычно. А перцы были приготовлены заранее и заморожены. Чтобы с разными заливками, они каждый раз, были немного разного вкуса и не надоедали.😁
#домавкусно
Ingredient
Food ration :
5+Cooking time :
2 часа
0,5 головки
молодая капуста
3 шт
лук репчатый
2 шт
морковь
5 ст л
томатная паста
3 зубч
чеснок
3-4 ст л
рубленая зелень
по вкусу
соль
Cooking instructions
* Step 1
Репчатый лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть на крупной тёрке, капусту нашинковать.
* Step 2
Сложить овощи в чашу мультиварки. Развести томатную пасту в 500 мл тёплой воды. Примерно. Объём овощей у всех получится разный. Залить овощи. Посолить. Закрыть крышку. Установить режим «Тушение» на один час. В мультиварке овощи не разваривается.
* Step 3
Выложить перец в подходящую посуду. После сигнала мультиварки, открыть крышку. Овощи равномерно распределить, заполняя промежутки между перцами. Долить жидкость из мультиварки, до уровня перцев. Поставить кастрюлю на плиту и варить 20 минут на медленном огне.
* Step 4
Через 10 минут от начала варки, добавить в перец рубленый чеснок. В конце варки, зелень.
* Step 5
В моих перцах смешанный фарш (свино-говяжий), морковка, лук и отварной рис.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
Tag
Share
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more
Similar dishes
Copyright © 2024 Cookcic