Свиная вырезка гриль, в пряном персиковом соусе
Introduce
Chef :
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Свиная вырезка гриль, в пряном персиковом соусе
Удивительный персиковый аромат, получает свиная вырезка, в процессе приготовления. Пряные травы дополняют и обогащают вкус. Снаружи румяное, внутри очень сочное и нежное мясо.
#вырезка #лето #свинина
Ingredient
Food ration :
5+
Cooking time :
1 час
Cooking instructions
* Step 1
Свиную вырезку обмыть, обсушить, натереть солью и специями для мяса. Оставить полежать, пока приготовится соус.
* Step 2
В сотейник сложить дольки персиков, или нектаринов. Влить полстакана сухого белого вина, чуть меньше половины стакана воды и сахар. С одного лимона снять цедру и выдавить сок, в сотейник. Поставить на огонь, довести до кипения и варить на медленном огне пять минут, пока персики не станут мягкими.
* Step 3
Выложить персики в другую ёмкость. В оставшуюся жидкость добавить горчицу, немного смеси перцев. Вернуть сотейник на огонь и уваривать до состояния жидкого сиропа. Это примерно 5-10 минут.
* Step 4
Пока соус уваривается, разогреть гриль. Свиную вырезку смазать оливковым маслом и обжаривать с обеих сторон до образования четкого рисунка гриль. Затем, пару раз полить мясо готовящимся соусом и продолжать обжаривать его до готовности. Лучше всего проверять игольным термометром. Температура должна быть внутри самой толстой части не ниже 60 градусов.
* Step 5
Когда мясо приготовится, переложить его на несколько слоев фольги, завернуть и дать мясу отдохнуть полчаса.
* Step 6
В готовый соус вернуть персики, добавить прованские травы и посолить по вкусу. Прогреть все вместе в течение одной минуты. Сервировать мясо с персиками и соусом. Подавать со свежими овощами.
Note: if there is a photo you can click to enlarge it
10 Pieces Of Expert Nutrition Advice
1. Start Small
2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens
3. Focus on Adding—Not Subtracting
4. Taste the Rainbow
5. Prioritize Potassium
6. Eat More Plants
7. Focus on Your Immune System
8. Try the Mediterranean Diet
9. Understand the Impact of Food
10. Guard Your Gut
See more