Home Dish Овощная запеканка с курицей

Овощная запеканка с курицей

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Овощная запеканка с курицей

Это блюдо, вариация на тему мясных запеканок. Вполне может считаться бюджетным блюдом. Продуктов нужно немного, а на выходе полноценный обед или ужин для большой семьи.

Ingredient

Food ration :

6 Порции

Cooking time :

1 час
1 стол. ложка

специи для курицы

2-3 стол. ложки

растительное масло

1-2 шт

морковь

4-5 зуб.

чеснок

1 ч. ложка

горчица

2 стол. ложки

кетчуп томатный

по вкусу

соль

Cooking instructions

* Step 1

Картофель помыть, нарезать мелким кубиком. Я не снимаю кожицу с молодого картофеля. Картофель приправить, посолить, полить растительным маслом. Хорошо перемешать. Выложить в один слой, в форму для запекания.
Image step 1

* Step 2

С окорочков снять кожу, срезать мясо. Нарезать его небольшими кусочками. Приправить, посолить. Выложить сверху на картофель.
Image step 2

* Step 3

Лук нарезать полукольцами. Выложить сверху на курицу. Морковь натереть на крупной терке и выложить сверху на лук. А морковь посыпать рубленым чесноком.
Image step 3 Image step 3

* Step 4

Верхний слой, сыр, натёртый на крупной терке. Приготовить заливку.
Image step 4

* Step 5

В жидкую сметану добавить горчицу, кетчуп и немного соли. Все хорошо перемешать. Равномерно залить блюдо в форме. Можно использовать майонез, много его не нужно, только плотную сеточку сделать. С майонезом, верх получится более румяным.

* Step 6

Запекать в разогретой до 200 градусов духовке, 40 минут. Ориентируйтесь по своей духовке. Я закрываю форму фольгой, а за 10 минут фольгу снимаю и допекаю до румяности.
Image step 6 Image step 6

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic