Home Dish Очень быстрый завтрак

Очень быстрый завтрак

Introduce

Chef :

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Очень быстрый завтрак

Это и не рецепт вовсе, а настоящий простор для фантазии. Добавьте горсточку кунжутных семян, если есть, и немного сыра - получится новое интересное блюдо. Количество ингредиентов указано приблизительно. #кукпад2 #гениальноепросто

Ingredient

Food ration :

5-6 порций

Cooking time :

10минут
6 шт

яйца

1 щепотка

соль

500 мл

томат

Cooking instructions

* Step 1

У меня, корки от хлеба остались после приготовления котлет(мякоть ушла в фарш).

* Step 2

Нарезать корки кубиками. Посолить, добавить любимые специи, слегка обжарить в растительном масле.
Image step 2

* Step 3

Яйца размешать вилкой, с добавлением томата и соли(у меня в этот раз, домашний томат из желтых помидоров). Влить в сковороду, перемешать, закрыть крышкой, довести до готовности.
Image step 3

* Step 4

Подавать с зеленью и салатом из свежих овощей. На здоровье!
Image step 4

Note: if there is a photo you can click to enlarge it

10 Pieces Of Expert Nutrition Advice

1. Start Small

2. Fill Your Plate With Beans and Leafy Greens

3. Focus on Adding—Not Subtracting

4. Taste the Rainbow

5. Prioritize Potassium

6. Eat More Plants

7. Focus on Your Immune System

8. Try the Mediterranean Diet

9. Understand the Impact of Food

10. Guard Your Gut

See more
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA

Copyright © 2024 Cookcic